quarta-feira, 1 de julho de 2009

Açucar ou Adoçante? Qual e melhor?

Essa é uma dúvida que atinge grande parte da população brasileira, pois todas as pessoas querem emagrecer ou manter seu peso, porém também procuram pela melhor qualidade na suas alimentações.

Hoje em dia, uma a cada três pessoas do mundo toma adoçantes artificiais em suas refeições, uma escolha que deixa os alimentos menos saborosos, porém que proporciona uma vida mais saudável. Devido a pesquisas realizadas recentemente, o mundo nunca esteve tão obeso como atualmente. O que conseqüentemente provoca nas pessoas uma preocupação maior quanto a sua saúde, fazendo assim com que mudem do açúcar para o adoçante.

Todos se perguntam qual é o melhor, o açúcar ou o adoçante, porém todos já sabem a resposta para essa pergunta, o adoçante contribui com emagrecimento, na perda de peso, já o açúcar é bem mais saboroso, porém muito mais calórico. E sempre que ingerimos alimentos que contêm muito açúcar, já temos aquele receio de sempre de subir na balança.

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