segunda-feira, 6 de julho de 2009

A importancia da reeducação alimentar com as crianças

A alimentação é um fator essencial para que possamos desfrutar de uma vida saudável, desde a infância é preciso desenvolver hábitos alimentares corretos para que o organismo não esteja vulnerável às doenças. Os pais costumam ter dificuldade na hora de alimentar as crianças, isso porque elas não apreciam o sabor de certos produtos. 

Entretanto, é necessário promover uma reeducação alimentar, onde o seu filho vai conseguir consumir alimentos saudáveis sem qualquer repulsa. O segredo pode estar no preparo, então explore a variedade de cores dos legumes, hortaliças e frutas para que a criança consiga ter maior afinidade com sua comida. 

A educação alimentar é uma forma de garantir um futuro melhor para os pequenos, assim eles não irão se tornar adolescentes obesos e nem desenvolver doenças decorrentes de uma má alimentação. Abuse da criatividade e faça combinações saborosas.

Nenhum comentário:

Postar um comentário